Cuarentena: la Agencia Espacial Mexicana nos dice cómo sobrevivir
La cuarentena ha presenta un desafío para un gran número de personas que no soportan estar encerrados en sus casas. Es por eso que la mismísima Agencia Espacial Mexicana decidió darnos unos tips para no perder la cordura en estos tiempos. Descubrirnos a nosotros mismo La mejor manera de estar tranquilo es saber lo que te hace feliz, lo que te hace triste y lo que te provoca estrés. Para ello, la AEM recomienda que exploremos nuestras propias capacidades al escribir, dibujar o explorar cualquier otra manera de expresión artística. Con ello también podremos conocer todo aquello que nos haga tener cambios emocionales. Convivencia sanaIr a noticia