Comer tres nueces al día, unos 14 gramos, está relacionado con un menor aumento de peso y una reducción del riesgo de obesidad, como concluye un estudio publicado en “BMJ Nutrition, Prevention & Health”. El picoteo entre horas añade más kilos a la báscula que los ingredientes que elegimos en las comidas. Si uno come sano, pero entre horas añade azúcares y calorías vacías -es decir, sin nutrientes- estropea cualquier plan saludable. Pero si se escogen los “pica-pica” con cabeza puede ayudar a no sumar, incluso restar los kilos a la hora de pesarse. La sustitución de alimentos poco saludables, como carnes procesadas y patatasIr a noticia

La Agencia Española de Seguridad Alimentaria y Nutrición (AESAN) ha advertido de la comercialización de palomitas de maíz procedentes del Reino Unido con presencia de leche no declarada en el etiquetado y que pueden suponer un riesgo importante para los intolerantes a la leche. Los productos distribuidos en España son de la marca comercial “The Big Nigh in”: Sweet and Salted popcorn, Cinema Sweet Popcorn, Toy Story 4 Sweet and Salt Popcorn y LOL Surprise Sweet & Salted Popcorn. Como medida de precaución, Sanidad recomienda a aquellos consumidores con alergia o intolerancia a la leche o sus componentes que pudieran tener el producto anteriormente mencionadoIr a noticia

El expresidente brasileño Luiz Inácio Lula da Silva optó por continuar en la celda donde cumple una pena por corrupción hace más de un año, en vez de pasar al régimen semiabierto o domiciliar, beneficios a los que tiene derecho a partir de este lunes, informó su defensa. Lula (2003-2010), encarcelado desde el 7 de abril de 2018, paga una sentencia de ocho años y diez meses en la sede la policía federal de Curitiba (sur). Source: El universoIr a noticia

Antonio Brown ha vuelto a internet, pero no para emitir tuits tronantes, sino para tomar cursos en línea. Heather Smith, vocera de la Universidad Central de Michigan, dijo el lunes que Brown comenzó a tomar cursos por internet la semana pasada. Añadió que el jugador recién dado de baja por los Patriots de Nueva Inglaterra no está asistiendo al campus. Brown jugó para los Chippewas de esa misma universidad, de 2007 a 2009, antes de que Pittsburgh lo reclutara en el draft de 2010. En marzo, los Steelers cedieron en canje al receptor, cuatro veces elegido al Pro Bowl. Su envío a Oakland llegó luegoIr a noticia

Ministros de Exteriores del pacto de defensa interamericano TIAR se reunieron este lunes en Nueva York bajo la presidencia de Colombia y han decidido activar el tratado para gestionar la crisis en Venezuela. Los países que conforman el TIAR decidieron por 16 votos a favor activar el tratado con el objetivo de «actuar colectivamente» en la crisis de Venezuela, informó el ministro de Relaciones Exteriores de Colombia, Carlos Holmes. Source: El universoIr a noticia

El técnico argentino del Leeds, Marcelo Bielsa, fue galardonado este lunes en el Teatro La Scala de Milán con el premio «The Best» al Juego Limpio por su gesto en un partido ante el Aston Villa, cuando ordenó a sus jugadores conceder un gol a los rivales tras marcar un tanto con un contrario en el suelo. Era el pasado abril cuando el Leeds, en plena pelea por el ascenso a la Premier League, se adelantó ante el Aston Villa con un gol del polaco Mateusz Klich cuando un rival estaba en el suelo lesionado. Pese a las quejas de sus propios jugadores, que noIr a noticia

Redacción Meridiano Felipe Vázquez se encuentra en un momento muy difícil, tanto para su carrera como personalmente, debido a las acusaciones que pesan en su contra por pedofilia, pornografía infantil y abuso sexual contra un menor de edad, por las que ya fue arrestado; sin embargo, tal como menciona ‘The Wall Street Journal’, el caso del criollo es tan grave que de ser declarado culpable por sus crímenes puede ser deportado. El medio estadounidense acota que Servicio de Inmigración y Control de Aduanas de Estados Unidos (ICE) analiza los cargos por los que se le acusan y aunque es complicado, su deportación puede ser muyIr a noticia

Kerlin Mosquera || @Ker_30 El delantero venezolano Josef Martínez, del Atlanta United, fue reconocido este lunes por la MLS como el Jugador de la Semana al anotar dos goles en dos partidos. Martínez hizo dos goles el pasado miércoles ante el Cinncinati para llegar y fijar en 15, la marca de más partidos seguidos anotando en la Liga. En el juego del fin de semana de su equipo ante San José Earthquakes, el carabobeño salió del partido por un golpe en la rodilla, y este lunes, el técnico de Atlanta, Frank de Boer, precisó que por el momento solo se perderá un juego, ya que noIr a noticia

REDACCIÓN MERIDIANO El Famalicão venció este lunes al Sporting de Lisboa dos goles por uno en el estadio José Alvalade para asumir el liderato de la Liga de Portugal. Luciano Vietto adelantó a los de Lisboa al minuto 25. Rúben Lameiras empató al 55 y Sebastián Coates marcó en propia puerta para darle la victoria al equipo visitante. Los recién ascendidos lideran con 16 puntos tras cinco jornadas, seguido de Benfica y Porto con 15. Source: DeportesIr a noticia