Combatir el dolor es un acto que se lleva a cabo en el mundo occidental. “Mitigar el sufrimiento es propio de las sociedades avanzadas que buscan evitar este trance o superarlo de la mejor manera posible”, explica Pedro Juan Ibor Vidal, coordinador del Grupo de Trabajo del Dolor de la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria (Semergen). Frente al verdadero problema de Salud Pública que existe en EE UU, que ha cobrado tintes de epidemia, con el consumo abusivo de opioides, en España sólo se ha duplicado el uso de opioides entre 2010 y 2017. Las razones, como apuntan los expertos consultados por AIr a noticia

Hay una molécula derivada del colesterol, llamada 27-hidroxicolesterol (27HC), que se esconde dentro del torrente sanguíneo y que aumenta la grasa corporal, independientemente de que se realice o no una dieta sana. Esa es la principal conclusión de un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Houston (Estados Unidos). Antes de este trabajo, publicada en la revista “Endocrinology”, el 27HC era conocido como un metabolito abundante del colesterol, y este grupo de investigaciones ya había reportado sus efectos perjudiciales sobre el sistema cardiovascular, pero su impacto sobre la obesidad no era bien conocido. Éste es uno de los principales factores de riesgo que influyenIr a noticia

Retomamos el tema del ejercicio donde lo dejamos antes de las vacaciones, sopesando cuáles serían los riesgos de practicarlo y qué síntomas debemos buscar. Para la mayoría de las personas, los beneficios superan con creces cualquier riesgo. Al comenzar una nueva rutina de actividad es importante iniciarla lentamente y aumentar de forma gradual la intensidad y la duración. Mantenerse hidratado bebiendo agua antes y después es importante; también prestar atención a cómo nos sentimos y descansar. Con trastornos en huesos o articulaciones, es clave determinar la actividad apropiada para evitar lesiones. El dolor muscular leve y temporal es común después de la gimnasia; pero, cualquierIr a noticia

Una nueva vacuna desarrollada por el Instituto de Gycomic de la Universidad de Griffith tiene el potencial de tratar y prevenir el shock séptico causado por la enfermedad invasiva de estreptococo o también conocida como el síndrome de shock tóxico estreptocócico (SSTE), la cual es causa del fallecimiento de casi más de 160,000 personas cada año. «El síndrome del shock séptico es una condición aguda como los meningococos, si te ves expuesto por este organismo puede que estés muerto en cuestión de días. Por lo tanto, estamos «ilusionados» de que lo que hemos descubierto pueda salvar vidas» ha afirmado el jefe del programa y jefeIr a noticia

Ante la epidemia que sufre Europa y la llamada de la atención de OMS por el crecimiento de casos de sarampión en países en los que se consideraba ya libres de la infección, como Reino Unido, Grecia, Albania y República Checa, el Ministerio de Sanidad ha lanzado una campaña de vacunación para los adultos nacidos antes de 1970. ¿Por qué? Quienes tengan entre 40 y 50 años no se han beneficiado del calendario vacunal, tal como hoy lo conocemos, y, aunque muchos la han pasado de forma natural, hay un grupo que no. “Vivimos en un mundo globalizado y hay mucho movimiento de personas deIr a noticia

La gran duda de los españoles no es si la tortilla de patata debe estar preparada con cebolla o no. Tampoco si la pizza con piña supone un sacrilegio al plato estrella de la cocina italiana. O si la estevia es más o menos sana que el azúcar. El debate está en el propio campo de batalla, donde ciertas cuestiones pasan desapercibidas, pero a la larga cobran una especial importancia. La más básica: ¿manzana roja, verde o amarilla? Muchos de sus consumidores se dejarán guiar por el precio o por el sabor, pero nunca por el color. Error. De hecho, en este pequeño matiz seIr a noticia

-¿Qué es la dieta del arcoiris? -Es un tipo de alimentación definida por Yann Rougier, médico especialista en Neuroinmunología, que se basa en mantener en equilibrio el balance ácido-base del organismo en función de los alimentos escogidos mejorando así ciertos estados patológicos como puede ser la diabetes. Así, clasifica los alimentos en colores en función de su pH (también en función de su índice glucémico). -¿Es una dieta mucho más alcalina (70) que ácida (30)? -Exacto. El 70% de los alimentos ingeridos se caracteriza por tener un pH más alcalino (>7), mientras que el 30% estará compuesta por alimentos con un pH más ácido (<7).Ir a noticia

Chocolate, sí. Chocolate, no. Este “pecado” culinario siempre levanta tantas dudas como placeres. ¿Engorda? ¿Produce acné? ¿Es bueno para el corazón? Sus bondades y perjuicios están tan en boca de todos que, a veces, es difícil discernir si sus efectos en la salud son buenos o malos. Sobre todo, cuando en España su consumo es de más de tres kilos al año. Su versión negra ha sido calificada como un súper alimento en los últimos años, después de que varios estudios hayan demostrado que comer 100 gramos aumenta la calidad de antioxidantes en la sangre. Sin embargo, el chocolate con leche no tiene el mismoIr a noticia

El cambio en el estilo de vida es un pilar fundamental para mejorar nuestra salud o intentar que no empeore. A medida que envejecemos, los enemigos silenciosos (la pereza para no hacer ejercicio, la hipertensión, la diabetes, el colesterol) hacen acto de presencia de forma sigilosa: no hacen ruido, no producen dolor y pueden convivir con nosotros durante años, pero un día las murallas agrietadas que nos protegen se derrumban. Es cuando aparecen el infarto de miocardio, el infarto cerebral, la fibrilación auricular, etc. y nos cambia la vida para siempre en el caso de que hayamos logrado sobrevivir a estos episodios. En un artículoIr a noticia

El porcentaje de personas que fallece tras un ingreso por infarto agudo de miocardio durante los meses de verano es inferior que el resto del año. Así se desprende de un estudio incluido en la última edición de Revista Española de Cardiología (REC), publicación científica de la Sociedad Española de Cardiología (SEC). El trabajo analiza la relación entre la temperatura aparente y los principales contaminantes atmosféricos con los ingresos por infarto. Y los datos descriptivos de la investigación ponen de manifiesto que la mortalidad de los pacientes ingresados durante los meses más fríos (enero, febrero, noviembre y diciembre) superó el 10%, mientras que el mínimoIr a noticia